ラッセルの復習曲線

勉強法

心理学を応用した記憶に残りやすい勉強法とは?

皆さんは、普段どのように勉強していますか? 学生の皆さんは特に、学校の定期テストや模試、入学試験などに向けて、 日々勉強を重ねていることだと思います。 今回は、そんな方の役に立つ、 「記憶に残すための勉強法」を紹介してみよう...
心理学

人間は20分で半分忘れる!?「エビングハウスの忘却曲線」を知って効率よく勉強しよう

「エビングハウスの忘却曲線」とは、冒頭でのべたとおり「記憶」に関する心理学で、 人間の記憶と、時間経過との関係について表したものです。提唱したヘルマン・エビングハウスの実験によると、 人間の記憶は覚えた直後を100%として、20分間で42%も減少してしまい、 1ヶ月経過時にはなんと79%も減少してしまうとされています。
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